Qu'aime-t-on à propos des cheveux?

Pour les cheveux étaient beaux, nous devrions régulièrement les soigner. Il existe de nombreux produits qui aiment les cheveux, et aussi beaucoup qui les blesse et affecte leur santé et leur apparence.

Dans cet article, nous considérons brièvement ce que l'amour des cheveux et ce qui est nocif pour les cheveux.

Utile pour les cheveux

Cheveux comme:

Une bonne nutrition. Une bonne alimentation équilibrée aidera les cheveux à rester en bonne santé, forts et forts. C'est peut-être l'un des principaux facteurs. Dans le régime doit être présent tous: les graisses, les protéines, les glucides. Pour un organisme sain, toutes sortes de produits sont nécessaires: viande, poisson, légumes, fruits.
Bon sommeil.
Vitamines du groupe B.
Massage régulier du cuir chevelu.
Soins externes appropriés: masques nourrissants, crèmes, liquides indélébiles et lactosérum, surtout pendant la saison froide et sous le soleil brûlant.
Une bonne humeur - elle affecte positivement le corps entier.

Nocif pour les cheveux

Les cheveux n'aiment pas:

Moyens de coiffage Ils peuvent nuire à la structure des cheveux et du cuir chevelu, provoquant des allergies, la perte de cheveux et la sécheresse.
Sèche-cheveux, repassage et autres assistants dans la création d'une coiffure.
Restriction dans les produits. Les régimes mono sont particulièrement dangereux.
Stress. Il peut provoquer divers dysfonctionnements dans notre corps, y compris il peut être la cause de démangeaisons, pellicules, perte de cheveux.
Des moyens mal choisis pour les soins capillaires.

Sois belle!

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