Où trouver la force?

Dans la vie de toute personne vient une période,quand il lui semble que le fardeau des problèmes qui l'accablent est beaucoup plus grand que les forces qu'il a actuellement. Comment dans cette situation ne pas laisser tomber vos mains? Où puis-je trouver la force de faire face à tous les problèmes? La réponse est en soi, chez les autres, au repos, peut-être dans la religion.

Il y a plusieurs façons de trouver de la force. Ils ne sont pas universels. Certaines personnes ont été aidées par certaines méthodes, d'autres par d'autres. Quelles méthodes vous conviennent personnellement, votre voix intérieure dira. Ce que vous pensez est plus proche, puis appliquer.

Imaginez que vous avez déjà fait face à la situation

Si vous n'avez pas assez d'argent, vous avez perdu votre emploi,vous avez des problèmes dans votre vie personnelle ou avec un excès de poids, imaginez-vous dans le futur, disons, dans une année. Imaginez-vous dans une situation où vous avez déjà surmonté ce problème. Vivez un sentiment de fierté en vous. Cela vous remplira de force pour résoudre une tâche difficile maintenant. Souvenez-vous toujours du succès à venir et des sentiments que vous éprouverez lorsque vous déciderez de la question.

Minimiser l'importance des problèmes

Quand vous pensez ou parlez de problèmes, au lieu deles mots « Je ne peux pas le supporter » ou «c'est un désastre pour moi », dit « il y avait un petit obstacle sous la forme de ... », « pour cela, je besoin d'une certaine force supplémentaire. » D'accord, quand vous mettez cette façon, le problème semble plus petit et plus réalisable. Souvenez-vous d'un problème "insoluble" il y a cinq ans. Qu'en penses-tu maintenant? Vous penserez la même chose à propos des «catastrophes» actuelles dans cinq ans.

Inspirez-vous de l'exemple d'autres personnes

Rappelez-vous vos idoles ou simplement les gens qui viventensuite, qui savent faire face à leurs difficultés avec constance. Ont-ils reçu plus de force que vous? Non, ils ne se déforment pas. Et vous faites la même chose. Et aussi, prenez un engagement public envers les personnes importantes pour que vous puissiez résoudre le problème à un tel moment. Quand vos mains descendent, souvenez-vous de qui et de ce que vous avez promis. Et de nouvelles forces viendront à vous.

Détendez et relaxez

Peu importe la complexité des tâches,trouver quotidiennement un minimum d'une heure et demie de repos. Comprenez que dans un état de surmenage, vous ne décidez toujours rien. Déconnectez-vous du problème. Promenez-vous dans le parc, lisez un livre, écoutez de la musique, discutez avec des amis. Dans le corps humain, il y a d'énormes réserves pour l'auto-guérison. Ne le surchargez pas, laissez-le se détendre pendant un moment, rappelez-vous le dicton "le matin est plus sage que le soir". Après un repos, vous sentirez en vous de nouvelles forces.

Si vous ne trouvez pas la force en vous

Quand les gens sentent que leurs propres forcessont insignifiants devant les problèmes du monde, beaucoup commencent à chercher un plus grand pouvoir que l'humain. Ils essaient de regarder le monde différemment et se rendent compte que ce n'est pas une «guerre de tous contre tous». Le monde entier dans ses sensations est harmonieusement uni par un commencement, qui donne un sens à tout ce qui arrive, peut-être, alors qu'il n'est pas accessible à la compréhension. En termes simples, beaucoup viennent à Dieu et à la religion, et là ils dessinent les forces manquantes. Donc, certains de ceux qui ont vraiment approché la dernière ligne (les toxicomanes, les criminels) le font et qui ont vraiment besoin d'un grand nombre de forces supplémentaires pour se tenir fermement sur leurs pieds. Ils ne sont pas conscients de Dieu comme une force punitive, les punissant pour leurs méfaits, mais comme un mentor plus puissant de l'aide qui leur donne des épreuves et, avec eux, la force de surmonter des situations de vie difficiles.

Si vous êtes vraiment intéressé par ce problème, lisez un autre article, Comment trouver la force en vous-même.