Dans la terminologie occidentale, ces personnes sont appelées"Toxique". Et parfois ils sont difficiles à reconnaître, surtout si ce sont vos parents qui vous aiment, et vous êtes les leurs. La «toxicité de la famille» est quelque chose que les enfants réalisent habituellement seulement lorsqu'ils deviennent adultes. Il peut s'agir de parents alcooliques ou simplement de parents trop stricts qui ne se limitent pas à des déclarations à votre adresse.

Mais le résultat sera le même dans tous les cas:

Il est difficile pour vous de faire confiance aux gens

C'est le problème principal. Si les parents qui étaient censés être votre soutien le plus important ne vous soutiennent pas, vous ne pourriez pas leur faire confiance, alors il sera encore plus difficile pour vous de le faire avec des étrangers. Sur le subconscient, vous penserez que tout le monde vous traitera de la même manière que vos parents.

Vous êtes très difficile à accepter un échec ou un échec

Les enfants de parents toxiques sont très sensiblespercevoir quelque chose qui n'est pas un succès brillant. C'est le résultat d'une éducation trop soigneuse et d'assurances constantes de l'exclusivité de l'enfant, c'est vous. Et parce que maintenant, même un petit revers vous met dans une dépression.

Vous avez souvent une réaction excessive, qui vous trouble même

Chez tout le monde il y a des échecs. Mais si vous remarquez que vous réagissez souvent violemment à des choses insignifiantes, peut-être que cela se cache derrière ce qui reste dans votre tête après une éducation toxique.

Vous mettez vos besoins émotionnels à la dernière place

Vous avez été abusé physiquement par le parent,ou verbal, ou la manipulation et d'autres types de comportement toxique, votre vie émotionnelle personnelle sera toujours à la dernière place dans la hiérarchie de vos besoins. C'est comme si vos décisions émotionnelles dépendent encore de ce qu'ils pensent de vous, et non de ce qui sera mieux pour vous.

Vous ne vous sentez pas connecté avec le présent

Pour de nombreux enfants de parents toxiques, il est difficileIdentifiez-vous comme une personne quand ils grandissent. Qui suis-je? Comment je me sens? Qu'est-ce que je veux? Vous vous êtes réprimé pendant très longtemps, de vos émotions à la réaction, pour faire plaisir à vos parents, de sorte que vous n'avez pas fait attention à votre développement personnel.

Votre voix intérieure est incroyablement critique

Les enfants de parents toxiques sont très faiblesestime de soi. Leur voix intérieure dit qu'ils sont stupides, insignifiants et pleins de perdants. Et il n'est pas nécessaire que les parents vous disent tout cela. Un tel message pourrait être transmis de plusieurs façons: du strict contrôle à la punition pour la moindre imperfection (comme si vous ne pourriez jamais être assez bon).

Vous vous sentez souvent responsable du comportement de vos parents

Les enfants de parents toxiques sont rarement au courant,que leurs parents ont fait quelque chose de mal. Pour eux, c'est une situation familiale familière. Si vos parents vous battent, alors vous le méritez. S'ils vous ont insulté, alors vous avez fait quelque chose de mal. S'ils vous ont ignoré, cela signifie que vous apprenez l'indépendance.

Vous pouvez justifier vos parents pour leurmauvaise attitude. Après tout, nous les aimons toujours, et nous avons été martelés, que le problème était en nous. Et c'est très difficile d'échapper à cela: de la culpabilité et de la honte à la compréhension que ce n'est pas notre faute.

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