Vous venez de rompre après une longue relation amoureuse.

Vous traversez un divorce.

Au-dessus, tu te moques de l'école.

Vous venez de déménager dans un nouvel endroit, et vous avez peu d'amis.

Tes parents sont décédés.

Vos meilleurs amis se sont mariés, ont quitté ou vous ont trahi.

Qu'est-ce que tout cela a en commun?

Dans de telles circonstances, vous devenez beaucoup plus seul. Pour beaucoup de gens, c'est presque une pensée insupportable, et par conséquent, ils prennent de mauvaises décisions.

Lorsque vous avez peur d'être seul, vous pouvezaccepter la première relation réciproque, et ils ne peuvent pas être les meilleurs. Mais si vous êtes en mesure de profiter de votre solitude, alors de nouvelles relations potentielles devraient être mieux que cela, sinon vous ne serez pas d'accord avec eux.

Les 10 choses suivantes vous aideront à aimer votre solitude et à trouver seulement la meilleure relation:

1. Gardez-vous en forme.

Lorsque vous vous sentez bien dans votre corps, votre estime de soi augmente, et vous serez certainement plus heureux.

2. Faites ce que vous avez toujours voulu faire.

C'est votre chance de réaliser tous vos rêves et désirs lorsque vous n'avez pas besoin de compter avec quelqu'un.

3. Voyage.

Va où tu veux, reste là, combienvouloir, manger, quand et où vous voulez, prendre des photos autant que vous voulez, et ne jamais se fâcher et tirer votre bras dans l'autre sens! Rencontrer de nouvelles personnes, expérimenter cette nouvelle expérience.

4. Exprimez-vous.

Écrivez, dessinez, photographiez, trouvez des modèles. Découvrez-vous dans quelque chose de nouveau.

5. Construisez votre maison.

Que ce soit le vôtre ou un appartement loué, ou juste une chambre dans l'auberge, maintenant c'est juste le vôtre, alors faites-en votre nid - tout ce que vous voulez!

6. Mangez pour votre propre plaisir.

Appréciez le repas. Commandez votre dessert idéal, installez-vous sur la terrasse d'un café douillet et admirez le coucher de soleil ... Ou à la maison, un verre de vin devant votre film préféré ...

7. Socialiser.

Assister à des événements intéressants, des cours magistraux, des conférences - le bien, maintenant il suffit. Rencontrer des gens, d'élargir leurs horizons et cercle d'amis.

8. Faites le travail de charité.

Aider les autres est le meilleur moyen de se débarrasser de la solitude et d'augmenter votre niveau de bonheur. Ne donnez pas nécessairement de l'argent, sacrifiez votre temps!

9. Soyez reconnaissant.

Écrivez une liste de ce que vous pouvez être reconnaissant, en commençant par «Je suis vivant». Régulièrement réapprovisionner cette liste et le lire - il va augmenter votre esprit.

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