Beaucoup de futures / jeunes mères avec horreur pensent à ceuxsemaines et mois, qu'ils devront passer à la maison, s'occuper inlassablement du bébé et faire les tâches ménagères. Cependant, si vous essayez de remplir le temps avant et après la naissance avec des choses intéressantes pour vous, alors il passera inaperçu.

Que faire avant d'accoucher?

Dans le décret, beaucoup de femmes, habituées à dirigermode de vie actif d'affaires, l'expérience de l'inconfort - ils sont effrayés par la pensée de la vie monotone et ennuyeuse dans 4 murs. Cependant, ce n'est pas du tout le cas. Au moins dans vos mains, organisez votre temps libre comme vous le souhaitez.

  • Fitness, yoga pour les femmes enceintes. Une des meilleures façons de prendre un peu de temps libre est très saine pour les affaires. Il est vrai que de tels exercices ne fonctionneront pas pour vous, s'il y a des contre-indications médicales - consultez un médecin!
  • Cours pour les mamans. Êtes-vous prêt pour la naissance d'un bébé? Savez-vous comment et ce qui sera nécessaire pour fournir à l'enfant des soins vraiment compétents? Si non, les cours sont votre choix.
  • Cuisson Aujourd'hui, il est à la mode de préparer de délicieux plats complexes. Si vos compétences culinaires se limitent aux pâtes aux côtelettes, le congé de maternité est le moment idéal pour repousser les limites de vos connaissances.
  • Needlework. Beaucoup de mères avec plaisir cousent pour leurs enfants une variété de vêtements, une belle literie, des poupées. Pourquoi ne maîtrises-tu pas cette compétence?
  • Lecture Enfin, vous avez l'opportunité de vous familiariser avec toutes les nouveautés sensationnelles de ces dernières années. Ne pas oublier la littérature sur les soins de l'enfant et son éducation, après l'apparition du bébé pour comprendre les subtilités, vous n'aurez pas le temps.
  • Communication, randonnée. Après la naissance du bébé, vous ne pourrez pas marcher librement, vous devrez laisser l'enfant avec quelqu'un ou l'emmener avec vous (dans une poussette), ce qui n'est pas très pratique. Alors profitez de la liberté pendant que vous l'avez.
  • Shopping Vous n'avez pas beaucoup de temps pour les derniers préparatifs pour l'apparition d'un enfant. Dupicate tout ce dont vous avez besoin.

Que faire après l'accouchement?

En règle générale, la question de savoir quoi faire danscongé de maternité, après la naissance d'une femme ne se pose pas, car tout le temps que vous donnerez à l'enfant. Cependant, quand la miette croît déjà un peu, deviendra plus indépendante, vous aurez une chance de faire attention:

  • Restauration de la santé, chiffres après l'accouchement. Une question réelle pour la plupart des jeunes mères. Si vous arrivez à la salle de gym est toujours difficile, mais au moins mettre la main sur un ensemble efficace d'exercices ou d'acheter un tapis roulant et sont régulièrement engagés sur elle.
  • Travail Laisser une femme s'occuper d'un enfant devient très difficile financièrement, un test pour la famille. Pour aider son mari, vous pouvez obtenir un emploi temporaire. Très à l'aise sera freelance - travailler à travers Internet sans un dispositif de travail officiel. Par exemple, vous pouvez écrire pour commander des textes (copywriting, réécriture) ou faire des traductions. Vous pouvez trouver des clients sur les échanges freelance.
  • Étude Si, après le décret que vous souhaitez modifier le type d'activité, il est possible que dans la période de maternité, vous pourrez vous inscrire à des cours appropriés et acquérir de nouvelles compétences, par exemple, un salon de coiffure, artiste maquillage ou photographe.

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