Pourquoi les genoux font mal?
Les genoux blessent presque tout le monde. Nous sommes tous tombés, surtout dans l'enfance, les avons brisés dans le sang et même parfois boiteux. Mais si la douleur dans ses genoux vous visite dans la vie adulte, et non à cause des blessures et des rayures, ou ces derniers temps là-bas en permanence, vous devriez penser à pourquoi votre mal aux genoux.
Bien sûr, il est impossible de diagnostiquer etprescrire un remède à vous-même si vous n'êtes pas seulement un médecin, mais encore savoir ce qui se passe avec vos jambes, puis aller chez le médecin au cas où quelque chose se passe, c'est nécessaire.
Les genoux font mal: les raisons
Un grand pourcentage de maladies du genou sont associées à ses blessures: coups, chute, flexion inhabituelle de l'articulation. Que peut-il arriver?
- Luxation du genou
- Déplacement du calice
- Rupture des tendons et des ligaments
- Dommages au ménisque
- Fractures des parties supérieures des os de la partie inférieure de la jambe, de la rotule ou de la partie inférieure du fémur
Toutes ces blessures sont accompagnées de douleurs aiguës,altération de la mobilité de l'articulation, gonflement et rougeur, ou vice versa, pâleur sévère, picotements et perte de sensibilité du genou en cas de pinces nerveuses. Dans le cas d'une telle blessure, après avoir immobilisé la jambe, allez immédiatement au centre des blessures le plus proche. Il est conseillé d'appeler une ambulance, ce qui vous donnera l'aide dont vous avez besoin.
Beaucoup de gens s'intéressent à la question de savoir pourquoi leurs pieds font malau-dessous des genoux. La douleur dans les genoux et au-dessous des genoux peut apparaître en raison des charges constantes sur les joints, qui incluent l'entraînement sportif, qui est pourquoi les genoux font mal après la course. Les charges prolongées entraînent une irritation des tissus, entraînant une inflammation du genou. De cela, les maladies suivantes peuvent survenir:
- Bursite - inflammation du sac muqueux à l'intérieur de l'articulation du genou.
- Tendiose - défaite des tendons
- L'apparition d'un épaississement des ligaments qui causent la douleur poplitée
- L'arthrose,
- L'arthrite
- Gout
- Ostéomyélite et autres maladies.
Pour exclure ou confirmer les données de votre maladie du genou, vous devez toujours contacter un traumatologue, un orthopédiste ou un rhumatologue.
Douleur dans les genoux: premiers secours
Certaines mesures peuvent être prises à la maison, mais, encore une fois, ne pas s'impliquer dans l'automédication:
- Appliquer de la glace. Après une longue activité physique et en cas de blessure au genou, vous devez lui appliquer quelque chose de très froid, vous allonger sur le dos et soulever la jambe.
- Des médicaments anti-inflammatoires douloureux, tels que l'ibuprofène, peuvent être pris.
- Le plus efficace est la prévention. Réduire les charges, s'entraîner avec des chaussures spéciales, réduire le poids, au lieu de courir, faire du vélo, faire un échauffement avant l'entraînement.
La maladie est toujours plus facile à prévenir qu'à traiter. Un traitement correct et soigneux de votre corps est toujours récompensé par l'absence de toutes sortes de plaies et de blessures. Avant d'entreprendre un sport, assurez-vous de vous renseigner sur les particularités de son influence possible sur votre corps, ici la performance amateur est inacceptable et extrêmement dangereux. Soyez prudent en hiver lorsque vous marchez, évitez la glace, portez des chaussures confortables et vos genoux ne feront jamais mal.
