Slaves ont utilisé des lentilles pour la nourriture de vieuxfois, mais pendant un certain temps, la popularité des lentilles a diminué. Aujourd'hui, de plus en plus de gens s'intéressent à l'utilité des lentilles pour le corps et à la cuisson des lentilles bénéfiques pour la santé.

Quelle est l'utilisation des lentilles d'un point de vue médical?

Les médecins recommandent de manger des lentilles pour les personnes atteintes de diverses maladies:

  • dans le diabète sucré, la consommation de lentilles aide à réduire les niveaux de glucose;
  • quand les maladies cardiaques sont très utiles en potassium et en magnésium, contenues dans les lentilles;
  • problèmes avec le tube digestif aide à résoudre le constituant de la fibre soluble de lentilles;
  • avec la lithiase urinaire, il est utile de prendre une décoction de lentilles comme diurétique;
  • quand la constipation est aussi utile, une faible décoction de lentilles;
  • avec les maladies gastriques, un bouillon riche est utilisé comme astringent;
  • avec l'excès de poids et le métabolisme altéré, il est recommandé d'inclure dans le régime différents plats de lentilles;
  • Avec des troubles nerveux, les lentilles aident à surmonter la dépression et à restaurer la tranquillité d'esprit.

Bouillon de cuisson

Besoin de 2 cuillères à soupe. Cuillère les haricots avec 1,5 tasses d'eau et cuire pendant 15 minutes. Un bouillon filtré aide à la constipation et à l'empoisonnement.

Avec le diabète, l'athérosclérose, les pierres dans lerein et l'obésité sont préparés à base de plantes infusion de lentilles. 1 cuillère à soupe Une cuillerée d'herbe moulue devrait être versé un verre d'eau bouillante et laisser pendant 30 minutes. Infusion de souches doit être pris 50 ml 3 fois par jour avant les repas.

Commentaires 0