Comment enlever les poches?

Peu importe comment nous aimerions toujours avoir l'air frais etgai, pas toujours il s'avère. Par exemple, les bouffissures du matin ou après une longue marche donnent un aspect douloureux. Mais ce problème n'est pas terrible, si vous savez comment l'empêcher.

Voyons plus en détail comment enlever les poches.

Puffiness le matin

Ce n'est pas une chose agréable à regarder dans le miroirson visage enflé. Malheureusement, cela arrive souvent, même si vous ne consommez pas d'alcool et faites du sport. Les raisons peuvent être les suivantes: problèmes dans le travail des reins, hypertension, réaction allergique.

Afin de se débarrasser des poches, vous devezcomprendre la raison d'une telle réaction du corps. Si vous ne connaissez pas les caractéristiques de votre corps, consultez un médecin. Tout symptôme, même apparemment insignifiant, montre un dysfonctionnement du fonctionnement du corps. S'il y avait un échec, alors il doit être corrigé, jusqu'à ce qu'il devienne quelque chose de plus sérieux.

Si vous avez des problèmes rénaux, il vous sera probablement prescrit un régime qui sera calculé à partir du poids de votre corps, ainsi que de divers diurétiques et préparations.

Si le problème est une pression élevée dans les capillaires,c'est-à-dire, l'hypertension, alors vous recevrez un traitement complet sous la supervision d'un cardiologue et un thérapeute. En règle générale, ce sont les comprimés, l'alimentation, le repos actif et ainsi de suite.

Si vous soupçonnez une réaction allergique,immédiatement boire une pilule et aller à l'allergologue. L'allergie est une réaction très particulière du corps aux irritants. N'attendez jamais que ça passe tout seul, il faut juste attendre. Vous devez identifier la cause de l'allergie et la guérir non seulement médicalement, mais aussi éliminer l'allergène de votre vie. Sinon, cela peut entraîner un gonflement du quincke ou une mort subite. L'allergie est terrible parce que nous ne pouvons pas prédire son évolution: elle s'accompagnera de rougeurs, d'enflures ou d'échec de nombreuses fonctions du corps.

Dans tous les cas, ne vous permettez pas de boire beaucoupliquide avant d'aller dormir, même si c'est de l'eau minérale. Au moins une heure avant le coucher, vous pouvez boire 200-300 ml. Le thé noir avant le coucher peut augmenter les poches, donc il ne devrait généralement pas être bu.

Gonflement des pieds

Il y a une énorme liste de raisons pour lesquelles vous pouvez voir un œdème sur vos jambes:

apport hydrique excessif;
prendre des médicaments;
les varices;
grossesse
insuffisance cardiaque;
thrombophlébite;
lymphoedème;
myxedème;
altération de la fonction hépatique;
l'œdème, qui sont de nature infectieuse et inflammatoire;
blessures;
allergie;
morsures de serpents et d'insectes.

Pour identifier la cause, vous devriez immédiatementaller chez un médecin, sinon vous risquez d'avoir des taches noires laides sur vos jambes qui diront aux autres et tout d'abord que la circulation sanguine locale est cassée et que vous ne surveillez absolument pas votre corps.

Règles générales pour le gonflement des pieds

Ne pensez pas que les crèmes et les onguents du magasin -une panacée. Ils sont conçus pour traiter le gonflement causé par la chaleur, la consommation excessive de liquide, la consommation d'une grande quantité d'aliments salés. Ils aident également aux stades initiaux des varices et de l'insuffisance cardiaque. Rappelez-vous que l'action de ces fonds se produit localement, ils ne traitent que le symptôme. Aucune crème spécialisée ne vous aidera, par exemple, à résoudre le problème de l'inflammation de la glande thyroïde (myxœdème).

Pour faciliter l'état des jambes, vous devez faireUn bain au sel de mer et aux huiles essentielles de théier et de menthe. Après que les jambes sont collées, séchez-les, massez-les légèrement avec une crème fraîche. En fait, cette procédure est très utile pour tous ceux qui veulent que leurs jambes soient en ordre.

Si vous remarquez un gonflement sans cause, allez chez le médecin.

Sois en bonne santé!

Vous pourriez aussi être intéressé par des articles sur des sujets similaires: