Quelle est l'utilité du kiwi?

Vous n'êtes jamais intéressé par pourquoi le kiwi est appeléGroseille à maquereau chinoise? En effet, avec une section transversale, il est très similaire à la groseille, seulement grande. Et la Chine est considérée comme la patrie historique du litchi des arbres Actinidia, dont le fruit est et où pousse le kiwi. Et le vrai nom de kiwi était dû à sa ressemblance avec l'oiseau néo-zélandais du même nom. Pour comprendre ce qui est utile au kiwi, il faut d'abord regarder sa composition.

Ce qui est utile dans la composition du kiwi

La teneur en eau du kiwi est similaire à la quantité d'eaudans le corps humain. Kiwi se compose de 84% d'eau. Il contient également 1% de protéines, moins de 1% de matières grasses et environ 10% de glucides. En outre, dans le kiwi il y a des fibres alimentaires, de l'acide nicotinique, des saccharides.

De toutes les vitamines les plus en vitamine C de kiwi,encore plus que dans les agrumes et dans le poivre bulgare. La vitamine E fait également partie du kiwi, elle est très nécessaire pour amincir les personnes qui suivent un régime. Le fait est qu'ils souffrent de la carence en vitamine E, car cette vitamine se trouve généralement dans les aliments riches en calories et contenant de l'huile. Et le kiwi n'affecte pas le poids d'une personne.

Quelle est l'utilité du kiwi pour les femmes enceintes? Il contient de l'acide folique, qui est impliqué dans la formation du placenta et du tube neural du fœtus. Autrement dit, si une femme enceinte souffre d'une carence en acide folique, elle affectera d'abord le système nerveux fœtal.

Des éléments utiles dans le kiwi peuvent être distinguésle potassium, le calcium et le phosphore, qui sont connus pour être nécessaires à une personne tout au long de sa vie. Ne perdez pas de vue l'enzyme actinidine la plus utile, qui est capable de réguler la coagulation du sang, ainsi que de stimuler le système digestif humain.

Than kiwi utile - propriétés

Dans de nombreuses études, il a été confirméL'utilisation de kiwis dans le système respiratoire. Les symptômes de l'asthme bronchique chez les enfants d'âge précoce sont considérablement réduits lors de l'utilisation de kiwi. Et s'il y a régulièrement du kiwi, n'importe qui améliorera la fonction de la respiration externe. Kiwi, comme les agrumes, en raison de la teneur en vitamine C, réduit le risque de développer des infections des voies respiratoires. Mais vous devez regarder un tel fruit exotique comme le kiwi ne provoque pas de réactions allergiques lors de sa suralimentation, alors commencez à l'utiliser à partir de petites portions, en regardant l'état du corps.

Dans de nombreux pays, il est dit queen kiwi pour les personnes atteintes d'une maladie cardiaque. L'utilisation de kiwi favorise la combustion des graisses qui bloquent les artères. Autrement dit, le risque de caillots sanguins est réduit, le kiwi peut être utilisé comme une prophylaxie des maladies cardiaques.

Dans le fruit tropical il y a pectiniquesubstance, ce qui est utile et kiwi pour l'intestin. En y entrant, ils gonflent et forment une masse gluante qui maintient une microflore intestinale saine, absorbe le cholestérol et les produits métaboliques nocifs.

Than kiwi utile en cosmétologie

Les avantages du kiwi sont notés en cosmétologie. Sans aucun doute, le kiwi a un effet favorable sur l'état de la peau. Le kiwi est bon pour ceux qui se plaignent de pores dilatés, parce que les vitamines C et E, contenues dans le kiwi, donnent un effet astringent à la peau, c'est-à-dire rétrécissent les pores et aident également à éclaircir la peau du visage. De plus, la présence d'antioxydants dans le kiwi permet à la peau de rester jeune beaucoup plus longtemps, c'est-à-dire qu'elle se bat avec les premiers signes du vieillissement.

Le kiwi peut non seulement être consommé comme nourriture,mais aussi utilisé comme un moyen d'application externe. Si une personne a besoin de rétrécir les pores de la peau du visage, blanchir, puis ne pas jeter la peau de kiwi. Essuyez avec l'intérieur du visage, du cou et du décolleté. L'utilisation régulière d'un tel outil aura pour effet de resserrer la peau, son rajeunissement, et donnera également du tonus.