L'estomac ne fonctionne pas, que dois-je faire?

De nombreux problèmes font face aux problèmes de fonctionnement de l'estomac. Comment faire face à cela, tout le monde ne sait pas. La plupart ne peuvent pas répondre à la question de savoir si l'estomac ne fonctionne pas, que faire dans ce cas.

Mode d'alimentation incorrect

En raison de l'agitation constante qui accompagne notrela vie, beaucoup pendant la journée mangent dans le plein sens du mot - comme il est nécessaire. Aucun régime n'est observé en même temps, personne ne se souvient d'une nutrition rationnelle, et parfois on oublie complètement que ça ne ferait pas de mal de déjeuner. Mais, quand le soir il y a une opportunité d'atteindre finalement le réfrigérateur, nous sommes prêts à manger tout ce qui s'y trouve sans hésitation, ni à propos de la quantité de nourriture consommée, ni de la compatibilité de ces produits ou d'autres. Et puis nous posons toujours la question: pourquoi l'estomac ne fonctionne pas? Mais en fait l'estomac à de telles charges n'est pas utilisé. En conséquence, la suralimentation se produit. Cela se manifeste par la gravité dans l'estomac, parfois par son gonflement, des nausées, des brûlures d'estomac et ainsi de suite. Fermeture des yeux sur ce n'est pas nécessaire, avec cela, vous devez commencer immédiatement le combat.

Méthodes de lutte

• La chose la plus importante lors de la prise de nourriture est le calme etbonne humeur. En raison de situations stressantes, l'estomac ne fonctionne pas bien. Il réagit mal à eux. Si vous êtes à l'écoute d'une bonne vague, la nourriture sera bien absorbée et il y aura beaucoup moins de problèmes de digestion.
• Il est nécessaire d'observer dans toutes les circonstancesmode d'alimentation. Le petit déjeuner est nécessaire. Ça ne devrait pas être des sandwichs. La meilleure bouillie, peut-être même de la soupe. Le déjeuner ne peut être manqué en aucun cas. Le souper devrait être plus facile, à partir de produits facilement digestibles. Un tel régime réduira le fardeau sur le ventre et l'aidera à revenir à la normale.
• A la table il n'est pas nécessaire de manger jusqu'à la décharge, de mangerde préférence en petites portions, plusieurs fois par jour. Laissez 5-6 repas par jour. De la table pour mieux se relever avec un sentiment de malnutrition. Après 15-20 minutes, le corps semble saturé.
• Une fois par semaine, vous pouvez faire un jour de congé. Mais vous ne pouvez pas en faire trop.
• Bien sûr, il y aura de bons conseils dans ce casmédecine traditionnelle. Buvez des infusions et décoctions à base de plantes ne fait pas mal, mais au contraire, contribuera à rétablir le fonctionnement normal de l'estomac. Ce sont des herbes comme le millepertuis et l'infusion de fleurs de camomille, de feuilles de plantain et d'autres.

Avec la douleur associée à la suralimentation, peut aidereau minérale ou un verre de thé fort sans sucre. Vous pouvez prendre du charbon activé. Si la douleur ne s'arrête pas, et vous ne pouvez pas déterminer la cause, assurez-vous de consulter un spécialiste, un gastro-entérologue. S'il arrive que l'estomac ne fonctionne pas pour l'enfant, vous ne pouvez pas retarder le passage chez le médecin.

Recettes de la médecine traditionnelle

Cette recette aidera à la douleur d'estomac toutétiologie. Il est nécessaire de mélanger les cinq grammes d'herbes centaurée et vingt grammes de feuilles de menthe poivrée. Deux cuillerées à café de ce mélange, on soude une tasse d'eau bouillante. L'infusion doit être enveloppée et insister pendant trente minutes. Ensuite, passer à travers la gaze et bien presser. Buvez un tel médicament 3 fois par jour avant les repas. Nous espérons que nous avons pu vous aider à trouver la réponse à votre question, et maintenant vous saurez comment faire le travail de l'estomac.