Comment faire pour supprimer l'hypertension artérielle?

Malheureusement, l'hypertension artérielle est suffisanteune maladie commune, en particulier chez les personnes en âge. Il est difficile de transférer l'hypertension artérielle, mais parfois, il peut ne pas être possible d'obtenir immédiatement les bonnes pilules pour les faire tomber.

Voyons comment prendre de la pression à l'aide d'outils improvisés.

Procédures d'eau

Vous serez surpris, mais enlevez la pression accruevous pouvez utiliser l'eau la plus commune. Il doit être chauffé à une température de l'ordre de 40 degrés, versé dans le bassin et placé dans ses jambes. Pendant le refroidissement de l'eau, la pression diminue. Important! Si vous souffrez de varices, placez vos coudes dans le bassin.

Peut également aider et bouteille d'eau chaude avec de l'eau chaude - il doit être appliqué sur les muscles du mollet.

Recettes folkloriques

Réduire la pression de l'eau est, bien sûr, le moyen le plus facile - il est plus facile en termes de recherche de ressources - l'eau chaude et un bassin sont toujours là. Cependant, il existe encore une masse de recettes folkloriques qui peuvent faire baisser la pression.

Diluer 9% de vinaigre dans l'eau dans un rapport de 1: 1, tremper les chaussettes en laine avec une solution et les mettre sur le dessus avec des sacs de cellophane.
Boire de l'infusion de clou de girofle - 25 grammes par 1 tasse d'eau bouillante.
Mangez un peu de miel, de noix ou de fruits secs.
Buvez du jus de pamplemousse ou de tomate, de préférence avec de la pulpe. Le jus d'aloès est également approprié, alors qu'il peut ajouter un peu de miel pour améliorer le goût.
Mangez un peu de rowan, de baies de calice ou de baies de cassis.
Buvez le bouillon de l'aubépine.

Comme vous pouvez le voir, il y a beaucoup de recettes, et c'est seulementle plus populaire. Le problème est que chaque organisme est individuel, et l'une des recettes peut ne pas vous convenir, mais quelque chose vous aidera à coup sûr. Sois en bonne santé!