Comment prendre de la levure?

La levure de bière est une méthode éprouvéefaçon de gagner du poids corporel, car ils contiennent des micro et macroéléments, des acides aminés et des vitamines en grande quantité. L'apport de levure de bière a un effet positif sur la digestion et le métabolisme. En passant, la levure de bière contient également des protéines, qui sont responsables du gain de masse corporelle.

Le principe de la levure de bière est simple - ilsfavoriser la prolifération de la microflore bénéfique, ce qui améliore grandement l'appétit. En conséquence, la quantité de calories consommées augmente et le poids corporel augmente. Pour plus d'informations sur la levure, voir Composition de la levure. Pour résoudre la question de savoir comment les utiliser, vous serez aidé par l'article Comment est la levure?

Comment prendre de la levure

La levure de bière sous la forme de comprimés est prise par voie orale après avoir mangé, avec beaucoup de liquide. Pour prendre du poids, la levure doit être prise 3-4 comprimés trois fois par jour, pendant trois mois.

Contre-indications

Les contre-indications comprennent les individusintolérance à la levure de bière. Il se manifeste, en règle générale, sous la forme d'un fort gonflement de l'abdomen. Si cela arrive, ne continuez pas. Avec prudence, le médecin vous prescrira la levure de bière dans le cas où vous avez une maladie rénale. La même chose s'applique à la grossesse et à l'allaitement.

La levure de bière peut aider à prendre du poids, mais seulement si vous avez déjà examiné le médecin et découvert toutes les raisons du retard de poids.

Il y a d'autres façons de grossir, recherchez-les dans la section Régler le poids.