Le foie peut-il être en lactation?
Le foie n'est pas seulement délicieux et habituel pourproduit nous, mais aussi très utile. Il contient une énorme quantité de vitamines et de microéléments, qui contribuent à une excellente santé et la santé globale. Les mères qui allaitent, prenant soin de la santé de leurs bébés, se méfient de l'utilisation de certains produits - et c'est tout à fait vrai. Mais je tiens à avertir qu'un régime strict dans ce cas n'est pas utile. Le bébé et la mère devraient recevoir une nourriture riche en vitamines et en micro-éléments. Ici, comme jamais auparavant, le foie fera l'affaire.
Qu'est-ce que le foie pour les mères qui allaitent?
Ainsi, le foie peut-il allaiter aux mères et dans lequelquantité? La réponse à cette question est: sans équivoque, oui! Pas ce dont vous avez besoin est même nécessaire. Il est à noter que le foie contient 17-18% de protéines et seulement 2-4% de matières grasses. Il a une énorme quantité de vitamines A, D, E, K, ainsi que du fer et du phosphore. En plus de tout cela, il contient du potassium, du calcium, du sodium et du phosphore.
Comment utiliser le foie
Vous pouvez entrer dans le foie dès le premier jour de l'alimentation, maisd'abord l'utiliser une fois par jour. Regardez le comportement du bébé lorsqu'il transporte le nouveau produit dans le régime alimentaire de sa mère. Il est préférable d'utiliser le foie sous une forme bouillie, mais vous pouvez aussi ragoût, mais, en aucun cas, ne pas frire. Pour la préparation, il est préférable d'utiliser du foie de boeuf. Mais vous pouvez aussi nourrir le foie de porc et le foie de morue, et utiliser ces types de foie en quantité limitée, en raison de la forte teneur en graisse de ceux-ci.
Dès l'âge de 10 mois et le bébé lui-même peutEntrer dans l'alimentation du foie, surtout si l'enfant souffre d'anémie ou s'il a une hémoglobine faible. En raison des hautes propriétés hématopoïétiques, de la teneur élevée en fer et de la teneur élevée en calcium végétal, le foie aidera l'enfant à faire face au malaise.
